สอนวิธีใช้งาน HUAWEI TruSleep™ วัดคุณภาพการนอน บน HUAWEI WATCH FIT Special Edition 

การนอน ถือเป็นปัจจัย 4 ในชีวิตคนเรา จะขาดไปไม่ได้ หากขาดเมื่อไรสุขภาพมีปัญหาเมื่อนั้น การนอนหลับพักผ่อนที่ดี จึงเป็นเรื่องสำคัญมากๆ ปัจจุบันจึงมีการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อตรวจวัดการนอนหลับขึ้นมามากมาย อย่าง หัวเว่ย ก็ได้พัฒนาเทคโนโลยี HUAWEI TruSleep ขึ้นมา เพื่อใช้บน HUAWEI WATCH ส่วนการใช้งานและจะตรวจวัดอะไรได้บ้างไปดูกัน

ล่าสุดในสมาร์ทวอทช์ HUAWEI WATCH FIT Special Edition มาพร้อมการอัปเกรดเทคโนโลยี HUAWEI TruSleep™ 3.0  ที่ได้พัฒนารูปแบบอัลกอริธึมฟิวชันหลายรูปแบบ โดยการสำรวจความสัมพันธ์เชิงลึกระหว่างการเคลื่อนไหวของร่างกาย ที่จะช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับให้กับคุณได้อย่างง่ายๆ เพียงปลายนิ้ว

วิธีใช้งาน HUAWEI TruSleep™ 3.0 ใน HUAWEI WATCH FIT Special Edition 

เริ่มด้วยการ Activate เปิดใช้งาน HUAWEI TruSleep™ 3.0  

HUAWEI TruSleep

  • เข้าไปที่แอปพลิเคชัน HUAWEI Health
  • เลือกอุปกรณ์ HUAWEI WATCH FIT Special Edition
  • เข้าไปที่  การติดตามสุขภาพและเลือกเปิดใช้งาน HUAWEI TruSleep™
  • จากนั้นแอปจะเก็บบันทึกข้อมูลและรูปแบบการนอนของเรา พร้อมวิเคราะห์ให้คำแนะนำ เพื่อช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้มีคุณภาพยิ่งขึ้น

ข้อสังเกตุ: หากไม่ได้เปิดใช้งาน HUAWEI TruSleep™ สมาร์ทวอทช์ของคุณจะติดตามการนอนหลับของคุณแบบทั่วไป อาทิ ระยะการนอนและบันทึกเวลาที่คุณหลับ ตื่น  

HUAWEI TruSleep™ 3.0  บอกอะไรคุณบ้าง

HUAWEI TruSleep™ 3.0 

ข้อมูลที่บันทึกไว้จะอัพเดททุกเช้า โดยคุณสามารถเรียกดูรายละเอียดการนอนหลับผ่านหน้าจอ HUAWEI WATCH FIT Special Edition ได้เลย ซึ่งคุณจะสามารถดูบันทึกการนอนหลับตามวัน สัปดาห์ เดือน และปี และมีการให้คะแนนการนอนหลับและคำแนะนำที่ปรับให้เหมาะกับรูปแบบการนอนของคุณ

  HUAWEI TruSleep™ 3.0

คะแนนคุณภาพการนอนหลับ: คำนวณจากเวลานอนทั้งหมดและเปอร์เซ็นต์ของระยะการนอนหลับแต่ละช่วง ประกอบด้วยนอนหลับสนิท นอนน้อย และน้อยหลับ REM (Rapid Eye Movement) ซึ่งแต่ละช่วงการนอนจะมีข้อมูลอ้างอิงค่ามาตรฐาน อาทิ ช่วงการนอนหลับสนิทควรมีเปอร์เซ็นต์ระหว่าง 20-60% หรือ การนอนน้อยควรเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่ากว่า 55% เป็นต้น

คำแนะนำเฉพาะบุคคล: อิงจากนิสัยการนอนสะสมประสิทธิภาพการนอนและลักษณะการหายใจในคืนก่อนหน้า พร้อมให้คำแนะที่เหมาะแต่ละบุคคลหลายกว่า 100 รายการ เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงการนอนหลับโดยสอดคล้องกับหลักวิทยาศาสตร์การนอนที่ทันสมัย

HUAWEI WATCH FIT Special Edition

HUAWEI WATCH FIT Special Edition มีให้เลือก 3 สี ได้แก่ สีดำ Starry Black, สีเขียว Forest Green, และสีชมพู Nebula Pink วางจำหน่ายในราคา 2,699 บาท

โปรโมชันพิเศษ

เมื่อสั่งซื้อสินค้าก่อนใคร 8.8 นี้ รับคูปองส่วนลด 100 บาท กระเป๋าผ้า มูลค่า 790 บาท ที่ช่องทางออนไลน์อย่าง HUAWEI Store พิเศษสำหรับลูกค้า 60 ท่านแรก ที่สั่งซื้อทางร้านค้าอย่างเป็นทางการของหัวเว่ยบน  Lazada รับฟรีกระบอกน้ำสแตนเลส มูลค่า 790 บาท และสำหรับลูกค้า 100 ท่านแรก สั่งซื้อทางร้านค้าอย่างเป็นทางการของหัวเว่ยบน Shopee รับฟรีกระเป๋า 390 บาท

สอบถามหรือติดตามข่าวสารหัวเว่ยได้ที่เฟซบุ๊กแฟนเพจ HUAWEI Mobile TH หรือดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน My HUAWEI ใน AppGallery

หมายเหตุ: HUAWEI WATCH FIT Special Edition ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ การตรวจวัด ผลลัพธ์และคำแนะนำสำหรับการอ้างอิงส่วนบุคคล ไม่สามารถวิเคราะห์ วินิจฉัยหรือรักษาเพื่อทางการแพทย์ได้                                     

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า